[단독] 헬스 너무 가기 싫어...

입력 : 2020-12-11 (18:40:15) | 수정 : 2024-11-22 (02:49:33)

[단독] 헬스 너무 가기 싫어...

최근 많은 사람들이 헬스장 방문을 꺼리는 현상이 두드러지고 있다.
바쁜 일상과 스트레스, 그리고 코로나19 팬데믹 이후의 변화된 라이프스타일이 주된 원인으로 지목되고 있다.
헬스장에 대한 거리감이 커지면서, 신체 활동을 유지하려는 의지는 있지만, 현실적으로 헬스장을 찾는 것이 점점 더 힘들어지고 있는 것이다.
전문가들은 운동이 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 안정에도 큰 영향을 미친다고 강조...

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