입력 : 2021-01-23 (23:46:38) | 수정 : 2024-11-22 (01:45:54)
[속보] "12시에 자야겠다"
**청소년 수면 부족, 학업 성취도에 부정적 영향 미쳐**
최근 연구에 따르면, 청소년들이 충분한 수면을 취하지 못할 경우 학업 성취도와 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다는 결과가 나왔다. 특히, 자정 이후까지 스마트폰이나 기타 전자기기를 사용하며 늦게까지 깨어 있는 청소년들이 많아지면서 이 문제는 더욱 심각해지고 있다.
전문가들은 청소년기에는 하루 8시간 이상의 수면이 필요하다고 강조...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.