[속보] ㅈㄴ 졸립다 자고싶다..

입력 : 2021-05-31 (04:07:51) | 수정 : 2025-02-01 (07:11:29)

[속보] ㅈㄴ 졸립다 자고싶다..

최근 한 연구에서 현대인의 수면 부족이 심각한 사회적 문제로 대두되고 있다.
대부분의 사람들은 일상생활에서 스트레스와 과중한 업무로 인해 적절한 수면을 취하지 못하고 있으며, 이는 건강과 정신적 안정에 큰 영향을 미친다는 경고가 제기됐다.
국내 대학생 1천 명을 대상으로 한 설문 조사에 따르면, 응답자의 70%가 주말에도 충분한 수면을 취하지 못한다고 답했다.
특히, 학업과 아르바이트를 병...

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