[종합] John hopes논문 강에서 먹는 음식 살안쪄 발표
최근 한 연구에서 강에서 먹는 음식이 체중 증가에 미치는 영향에 대해 새로운 사실이 밝혀졌다.
연구를 주도한 존 박사는 강가에서 소비되는 특정 음식이 다이어트에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 주장을 발표했다.
존 박사는 강가에서 흔히 소비되는 생선, 해산물, 그리고 신선한 채소들이 저칼로리이면서도 영양가가 풍부하다고 강조했다.
그는 "강가에서 즐길 수 있는 이러한 음식들은 지방 함량이 낮...