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[단독] 늦게 잘수록 오래 산다
입력 : 2021-07-23 (00:48:26) | 수정 : 2025-12-19 (21:58:06)
[단독] 늦게 잘수록 오래 산다
최근 연구에 따르면, 늦게 잠자리에 드는 사람들이 더 오랜 수명을 누릴 가능성이 있다는 주장이 제기됐다.
이 연구는 생물학적 리듬과 수면 패턴이 개인의 건강과 밀접한 연관이 있다는 것을 보여준다.
영국의 한 대학 연구팀은 40대 이상의 성인 5,000명을 대상으로 한 조사에서, 밤늦게까지 깨어 있는 사람들 중에서 장수하는 경향이 뚜렷하다는 결과를 도출했다.
연구자들은 특히...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.
The later you sleep, the longer you live. [More News]
[単独] 遅く寝るほど長生きする。
[单独] 睡得越晚 活得越久
[1] Чем позже он опаздывает, тем дольше он живёт.
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