[NEWS] "이것" 먹으면 살 빠진다...

입력 : 2021-10-17 (15:06:27) | 수정 : 2024-11-22 (03:31:48)

[NEWS] "이것" 먹으면 살 빠진다...

최근 한 연구에서 특정 식품이 체중 감소에 도움을 줄 수 있다는 주장이 제기됐다.
해당 연구는 미국의 한 대학에서 진행되었으며, 그 결과는 많은 이들의 관심을 끌고 있다.
연구팀은 "그리스 요거트"가 체중 감소에 효과적이라는 사실을 발견했다.
그리스 요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 두 배 이상 높고, 불필요한 당분이 적어 포만감을 오래 유지하는 데 도움을 준다고 한다.
연구 참여...

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