[속보] 이진영♥100세인이진영♥100세인이진영♥100세인

입력 : 2021-10-29 (19:00:00) | 수정 : 2025-04-09 (04:48:39)

[속보] 이진영♥100세인이진영♥100세인이진영♥100세인

**이진영, 100세 인생의 비결 공개!** 최근 인기 방송 프로그램에 출연한 배우 이진영이 자신의 100세 인생 비결을 공개하며 화제를 모으고 있다.
이진영은 “나의 목표는 건강하게 오래 사는 것”이라며, 지속적인 운동과 균형 잡힌 식단이 필수적이라고 강조했다.
그는 “매일 아침 30분 이상 운동을 하고, 채소와 단백질 위주의 식사를 한다”며, “특히 발효식...

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