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[종합] 스트레스 완화에 좋은 차, 알고 보니 이것 ?
입력 : 2021-11-26 (15:35:59) | 수정 : 2024-11-23 (18:40:56)
[종합] 스트레스 완화에 좋은 차, 알고 보니 이것 ?
최근 많은 사람들이 겪고 있는 현대인의 스트레스 문제는 다양한 원인에서 비롯된다.
이러한 스트레스를 완화하기 위한 방법으로 다양한 차가 주목받고 있다.
그중에서도 특히 ‘카모마일 차’가 많은 관심을 받고 있다.
카모마일은 전통적으로 불안과 스트레스를 줄이는 데 도움을 주는 허브로 알려져 있으며, 최근 연구에서도 그 효과가 입증되었다.
미국의 한 연구에 따르면, 카모마일 차를 규칙적으로 섭취한 참가자들은...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.
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