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입력 : 2020-09-08 (19:03:52) | 수정 : 2025-12-31 (07:54:10)

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최근 한 연구에서 밝혀진 바에 따르면, 현대인의 일상에서 이루어지는 작은 선택들이 심리적 웰빙에 미치는 영향이 극대화되고 있는 것으로 나타났다.
이 연구는 전 세계 5,000명의 참가자를 대상으로 한 설문조사와 심층 인터뷰를 통해 진행되었으며, 그 결과는 놀라운 통찰을 제공한다.
연구팀은 일상적인 결정, 예를 들어 아침 식사의 메뉴, 출퇴근 경로, 친구와의 대화 주제 등이 개인의 행복도...