[속보] 작심3일 딜레마 극복_ 이짱꾸씨

입력 : 2022-02-10 (21:33:38) | 수정 : 2025-01-31 (09:16:16)

[속보] 작심3일 딜레마 극복_ 이짱꾸씨

최근 많은 사람들이 목표를 세우고도 며칠 만에 포기하는 현상이 심각해지고 있다.
이른바 '작심삼일'이라는 표현이 이를 잘 설명한다.
그러나 이러한 딜레마를 극복하고 지속 가능한 변화에 성공한 사례가 주목받고 있다.
그 주인공은 바로 유튜브 채널 '이짱꾸씨'의 운영자, 이재현 씨다.
이재현 씨는 평범한 직장인이었지만, 건강과 개인 발전을 위해 체중 감량과 자기...

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