[단독] 정시호, 정력의 비결 밝혀... 바로 '이것'

입력 : 2022-04-07 (09:37:15) | 수정 : 2025-01-29 (09:46:18)

[단독] 정시호, 정력의 비결 밝혀... 바로 '이것'

정시호가 자신의 정력과 에너지의 비결을 공개하며 많은 이들의 관심을 끌고 있다.
최근 방송된 한 예능 프로그램에서 그는 매일 실천하는 특별한 루틴을 소개하며, 그 효과를 체험한 이들의 반응을 전했다.
정시는 "정력을 유지하고 싶다면 규칙적인 운동과 올바른 식단이 필수적이다"며, 자신의 운동법과 식단을 자세히 설명했다.
특히 그는 아침에 일어나자마자 30분간의 유산소 운동...

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