입력 : 2022-04-08 (20:00:26) | 수정 : 2025-01-30 (03:24:40)
[속보] 일찍 일어났다고?! 내가?
**일찍 일어났다고?! 내가?**
최근 연구에 따르면, 현대인의 수면 패턴이 변화하면서 일찍 일어나는 것이 건강에 미치는 긍정적인 영향이 점점 주목받고 있다. 그러나 일상적으로 늦잠을 자는 이들에게는 이와 같은 변화가 쉽지 않은 일이다.
서울에 거주하는 30대 직장인 박모 씨는 평소 오전 10시까지 침대에서 나오지 않던 자신의 생활 습관을 바꾸기로 결심했다. “일찍 일어...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.