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[속보] 아침에 일어나다...?
입력 : 2022-04-23 (21:59:35) | 수정 : 2025-04-28 (20:47:49)
[속보] 아침에 일어나다...?
**매일 아침, 우리의 일상은 어떻게 시작되는가?**
아침은 하루의 시작을 알리는 중요한 시간이다.
하지만 많은 이들이 아침에 일어나는 것을 힘들어하며, 현대인의 삶에서 아침의 의미는 점차 퇴색하고 있다.
최근 연구에 따르면, 수면 부족으로 인해 하루 평균 7시간 이상 잠을 자야 하는 성인들이 실제로는 6시간도 채 되지 않는 수면을 취하고 있다는 결과가 나왔다.
이러한 수면 부족은 단순한 피곤함...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.
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