[속보] 소금

입력 : 2022-05-03 (16:17:41) | 수정 : 2025-12-19 (11:29:06)

[속보] 소금

최근 한 연구 결과, 소금 섭취가 건강에 미치는 영향에 대한 논란이 다시 한번 불거지고 있다.
세계보건기구(WHO)는 하루 소금 섭취량을 5g 이하로 제한할 것을 권장하고 있지만, 많은 전문가들은 이 기준이 지나치게 엄격하고 개인의 건강 상태에 따라 달라져야 한다고 주장하고 있다.
특히, 최근 발표된 연구에서는 소금 섭취량이 심혈관 질환과 직결된다는 기존의 믿음에 반하는 결과를 도...