입력 : 2022-09-13 (09:35:32) | 수정 : 2024-11-22 (02:41:50)
[속보] 너무 졸려
**전국적 수면 부족 현상, 건강 위협 요소로 부상**
최근 조사에 따르면, 대한민국의 많은 사람들이 만성적인 수면 부족에 시달리고 있는 것으로 나타났다. 한국수면학회의 연구 결과, 성인의 30% 이상이 매일 6시간 미만의 수면을 취하고 있으며, 이는 세계보건기구(WHO)가 권장하는 7~8시간에 비해 현저히 부족한 수치이다.
전문가들은 수면 부족이 정신적, 신체적 건강에 미치는 악...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.