입력 : 2022-10-20 (19:08:02) | 수정 : 2024-11-22 (00:36:36)
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최근 한 연구에서 현대인의 수면 패턴과 그로 인한 사회적 영향에 대한 경고가 제기되었다. 연구팀은 18세 이상의 성인 1,500명을 대상으로 한 조사에서, 평균 수면 시간이 6시간 이하인 사람들이 급증하고 있다고 밝혔다. 이들 중 상당수는 불면증과 같은 수면 장애를 겪고 있으며, 이는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있다고 전문가들은 경고하고 있다.
연구에 따르면, 수면 부족은 단순히 피로감 이상의 문제를 야...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.