[속보] 줄넘기 하루에 1000개이상하면 키 안클수도..

입력 : 2022-11-19 (20:08:18) | 수정 : 2024-11-21 (23:02:15)

[속보] 줄넘기 하루에 1000개이상하면 키 안클수도..

최근 연구에 따르면, 하루에 1000개 이상의 줄넘기를 하는 것이 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 주장이 제기됐다.
줄넘기는 심혈관 운동으로 인기 있는 운동 중 하나지만, 지나친 운동량이 성장판에 미치는 영향에 대한 우려가 커지고 있다.
서울 소재의 한 대학교 체육학과 연구팀은 청소년을 대상으로 한 실험을 통해, 과도한 줄넘기가 성장판에 압력을 가해 성장을 저해할 수 있다는 사실을 발견했다.
연구에 참여한...

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