[종합] 코골이 보다 위험한 "우어어엉" 잠꼬대

입력 : 2024-01-31 (13:53:57) | 수정 : 2025-12-28 (20:54:46)

[종합] 코골이 보다 위험한 "우어어엉" 잠꼬대

최근 연구에 따르면, 많은 사람들이 간과하고 있는 수면 중 이상 행동, 특히 잠꼬대가 코골이보다 더 위험할 수 있다는 사실이 밝혀졌다.
전문가들은 이를 "우어어엉" 같은 소리로 표현되는 잠꼬대가 단순한 수면 장애에 그치지 않으며, 심각한 건강 문제를 암시할 수 있다고 경고하고 있다.
잠꼬대는 흔히 수면 중에 발생하는 비정상적인 행동으로, 환자가 꿈을 꾸거나 스트레스를 받을 때 더욱...

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