[속보] 심으뜸 스쿼트 10분 "피해 속출"

입력 : 2024-02-10 (22:06:17) | 수정 : 2025-12-26 (12:24:24)

[속보] 심으뜸 스쿼트 10분 "피해 속출"

최근 한 인기 피트니스 유튜버가 공개한 '10분 스쿼트' 영상이 논란을 일으키고 있다.
해당 영상에서 심으뜸은 짧은 시간에 강도 높은 스쿼트 운동을 소개하면서 많은 이들에게 운동 효과를 강조했다.
그러나 이 운동을 따라한 일부 팬들 사이에서 부상 사례가 속출하고 있어 우려가 커지고 있다.
피트니스 전문가들은 심으뜸의 영상이 초보자들에게는 위험할 수 있다고 경고하고 있다.
특히, 스...

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