[속보] 김수연 공복 일년 했지만 몸무게변화 1g도 없어

입력 : 2024-06-16 (23:44:40) | 수정 : 2024-11-22 (05:10:07)

[속보] 김수연 공복 일년 했지만 몸무게변화 1g도 없어

김수연(28세)은 지난해부터 시작한 공복 다이어트를 통해 체중 감량에 도전했지만, 놀랍게도 1g의 몸무게 변화도 없었다.
김씨는 간헐적 단식, 16:8 방식의 식사 패턴을 유지하며 매일 아침 8시부터 오후 4시까지 음식을 섭취하는 방식을 따랐다.
그녀는 이 기간 동안 매일 1시간의 운동을 병행했지만, 체중계는 여전히 그녀에게 동일한 숫...

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