[속보] 울산 서모씨 30KG 감량의 비결은 이것

입력 : 2024-09-06 (15:21:41) | 수정 : 2024-09-21 (09:40:42)

[속보] 울산 서모씨 30KG 감량의 비결은 이것

울산의 한 30대 남성이 30kg의 체중을 감량하며 화제를 모으고 있다.
서모 씨는 단순한 다이어트를 넘어 생활 습관의 혁신을 통해 건강한 몸을 되찾았다.
그의 변화를 이끈 비결은 무엇일까? 서씨는 1년 전, 건강 검진에서 비만과 관련된 경고를 받았다.
그날 이후 그는 결단을 내렸다.
먼저, 식단을 철저히 관리하기로 했다.
고칼로리 음식과 가...

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