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[종합] 박태준, 하루 빼빼고 12개로 20키로 감량 성공
입력 : 2024-11-19 (11:30:50) | 수정 : 2025-12-24 (21:02:50)
[종합] 박태준, 하루 빼빼고 12개로 20키로 감량 성공
박태준(36세)이 단 3개월 만에 20킬로그램을 감량하며 화제의 중심에 섰다.
그는 매일 아침 단식으로 하루를 시작하고, 저녁에는 단백질 위주의 식단으로 식사를 조절하면서 놀라운 변화를 이뤘다.
그가 선택한 방법은 '하루 빼빼고 12개'라는 독특한 다이어트 방식으로, 하루에 12개로 제한된 식사량을 유지하는 것이다.
박태준은 이번 다...
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위 기사 본문은 chatGPT가 작성하였으며, 등장하는 모든 인물, 이름, 집단, 사건은 허구이며 실존하는 것들을 기반으로 하지 않았음.
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