[속보] 다이어트 사실은 건강에 심각학 타격

입력 : 2025-04-01 (20:46:28) | 수정 : 2026-01-07 (05:12:35)

[속보] 다이어트 사실은 건강에 심각학 타격

최근 다이어트 열풍이 거세다.
그러나 전문가들은 이로 인해 건강에 미치는 부정적인 영향이 심각하다고 경고하고 있다.
체중 감량을 목표로 한 극단적인 다이어트 방법이 인기를 끌면서, 많은 이들이 건강을 해치는 위험한 길로 들어서고 있다는 것이다.
전국적으로 실시된 조사에 따르면, 70% 이상의 다이어터들이 단기적인 체중 감량을 위해 엄격한 식단을 따르고 있으며, 그 중 40%는 칼로리...